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El desarrollo del Chakra Menor – ¿por qué?

06/03/2011 por admin Deja un comentario

El desarrollo del Chakra  Menor (también conocido como Chakra  Secundario) primordialmente se debe a que cada fase que emprendemos  comienza con un solo paso, y aunque tengo una cantidad enorme de estos chakras que quiero compartir con referencia no sólo para los chakras altos, sino también las regiones espirituales superiores (tenemos en los artículos anteriores ya muchos de estos temas que lo pueden ver en la sección de búsqueda de este blog). En segundo lugar quiero que todos tengan éxito. Es fácil vivir como un monje espiritual y desarrollarse y convertirse en un gurú, sin embargo, esto no alcanza su objetivo en la vida.

Cada uno de nosotros está aquí para un propósito único y que no necesariamente responden a esa finalidad por el corte mismo del resto del mundo. Hasta ahora en el blog he cubierto una serie de cosas que me gustaría resaltar en cuanto al desarrollo del Chakra Menor. Estas son:

La respiración:
 
La reconversión a respirar correctamente es una habilidad muy considerada. Cualquier buscador espiritual serio debe hacer grandes esfuerzos para considerar su técnica de respiración no sólo en la meditación, sino también en la vida cotidiana. La buena respiración profunda se convierte en habitual, en esencia, se convierte en una máquina de generación de energía que es tan importante para el desarrollo espiritual.

El aprendizaje y las técnicas de respiración para la transmutación, aumentará su poder personal, así como desarrollar su capacidad espiritual. Cada individuo tiene una cierta cantidad de esencia de la vida que se utiliza para la curación y la reproducción. Mediante el uso de técnicas apropiadas estas pueden ser transmutadas en energía pura que tu cuerpo puede utilizar para curarse a un nivel más profundo. Esta energía también le proporcionará el potencial espiritual necesario para un mayor desarrollo. También hay ejercicios de yoga que mejorará aún más esto como manera de un mejor complemento.

Cuerpo:
 
Es importante cuidar de su cuerpo porque no importa qué tan espiritual uno sea, al final el no cuidar el cuerpo te puede pasar la “factura de la salud”.  Para ello el desarrollo espiritual debe ser su prioridad número uno, en donde esta debe tratar de abarcar en los ejercicios físicos que se complementan y mejoran en sus esfuerzos espirituales.

Alma:
 
El equilibrio es un problema en el desarrollo, que pueden obstaculizar la vida cotidiana. A medida que desarrolla usted comenzará a sentir que las emociones se empiezan a dominar. Muchas personas en la vida cotidiana sienten ira,  miedo o ansiedad. Es importante darse cuenta de que estas cuestiones están sólo en tu mente subconsciente. Una manera sencilla y eficaz de llevar su vida de nuevo en equilibrio es haciendo un llamado a los rayos planetarios. Algunas personas prefieren trabajar con los maestros ascendidos y los seres de luz. Esto no es un problema ya que cada maestro tiene sus propias cualidades individuales que pueden beneficiarse en gran medida. Todo lo que tienes que hacer es preguntar (a los Maestros Ascendidos y los rayos planetarios). Un gran aspecto de la utilización de los maestros es que estos pueden construir una relación que puede ayudar a evitar sentimientos de aislamiento espiritual.

Manifestación:

La manifestación es un fenómeno completamente natural que ocurre a diario en nuestras vidas. Usted no puede hacer esto a través del pensamiento positivo, ello es mucho más amplio, hay que revisar todo el sistema con el fin de evitar cualquier negatividad en su subconsciente del arrastramiento y cosas contaminantes en su proceso de pensamiento.

Finalmente todo lo que puedo decirles es que dejemos de ser escépticos y por el contrario seamos de mente abierta y démonos a nosotros mismos una oportunidad!

Publicado en: Energía, Enfermedades, Información Etiquetado como: Alma, Chakra Menor, Cuerpo, Manifestación, Respiración de yoga

Hatha Yoga – Kundalini Yoga: Poses y posturas

20/02/2011 por admin Deja un comentario

A todo esto viene la pregunta ¿A que apunta el yoga? En su lugar, usted debe entender que el verdadero propósito del yoga. La misma palabra Yoga significa «unir». 

Es una antigua forma india de ejercicio físico y mental, y su objetivo es unificar el cuerpo, la mente y la respiración. Su objetivo final debe ser obtener el verdadero conocimiento del cuerpo y la mente, o para obtener moksha o liberación. Cuando se piensa en ello de esta manera, entonces no es realmente importante qué tipo de yoga se practique, pero ¿Qué cantidad de conocimiento a alcanzar?

Las diferentes formas del yoga son como barcos que diferentes personas utilizar para cruzar un río. Los diferentes barcos se adaptan a diferentes personas. De la misma manera, ocurre en el yoga y con la práctica y un poco de tiempo nos preguntaremos ¿qué clase de yoga será para nosotros? Bueno esto es una cuestión de elección personal, de creencia, y capacidad.

Hay algo muy curioso que ocurre con los países del lado del occidente y en especial de países como Canadá o Estados Unidos, y es que el yoga es pensado principalmente como un ejercicio para bajar de peso o aumento de la aptitud (en un buen sector de la gente). De lo mencionado anteriormente, esto es sólo un subproducto del yoga y no debe ser considerado como el objetivo final. Bajo la filosofía hindú, las diferentes escuelas de yoga incluyen: Raja Yoga, Karma Yoga, Jnana Yoga, Bhakti Yoga y Hatha Yoga. El Hatha Yoga se fundó en el siglo XV por Yogui Swatmarama. El objetivo es la purificación y el fortalecimiento del cuerpo de las etapas superiores de la meditación. La misma palabra Hatha es una combinación de “Sol” y “Luna”. En el oeste, la práctica de Hatha Yoga se compone principalmente de posturas o asanas. Cuando se practica en la India, sin embargo, el Hatha Yoga tiene muchas facetas, y es un estilo de vida completo. Se inicia con asuntos como: la disciplina moral, inclusive con un medio de vida correcto, asanas o posturas, los procesos de depuración o shatkriyas, mudras, ejercicios de respiración o pranayama y la meditación como el último nivel.

Kundalini Yoga, es a menudo considerado una parte de Hatha Yoga. Se compone de un conjunto de ejercicios, también conocido como Kriya Yoga. Se centra en la liberación de energía, que se almacena en la base de la columna vertebral, a través de una secuencia de poses y canto. Es una forma muy espiritual del yoga, que tiene como objetivo lograr el contacto con tus chakras. Un gran énfasis se da en el canto y la respiración. Lo que no es fácil de entender en occidente es que la fuerza física y la salud es muy importante para los fines superiores de meditación. Por lo tanto, no es importante cuál de estas dos formas de yoga usted elija, pero el objetivo es que lo practique bien. Una palabra de advertencia, la práctica de cualquier forma de yoga equivocado puede tener consecuencias graves para la salud.

Publicado en: Energía, Tratamientos Etiquetado como: Cuerpo, Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Mente, Práctica del yoga, Salud

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