El Chakra Raíz está situado en la base misma de la columna vertebral y está vinculado con el perineo. La energía de este chakra se abre hacia fuera y hacia abajo desde la parte superior de las piernas a la tierra, en forma espiral hacia abajo.
Una de las muchas asociaciones de la raíz Chakra, es con sus órganos sexuales externos. Por supuesto que hay consecuencias no sólo para el funcionamiento físico de los órganos, sino también cuán cómodo se siente acerca de su sexualidad, su salud sexual, así como sus sentimientos acerca del rendimiento y el placer.
La impotencia se atribuye a veces como un síntoma del Chakra Raíz que ocurre cuando está fuera de balance. Se sugiere que la impotencia no sólo refleja los síntomas obvios, sino que tiene raíces más profundas en sus sentimientos acerca de su propio sentido individual de la seguridad y la autoestima. Añádase a esto las presiones sociales de «rendimiento» entonces se puede entender que esto podría convertirse fácilmente en una espiral perpetua de presión.
Esto podría decirse que son problemas que están directamente relacionados con sus órganos más íntimos y sus funciones. Esto no quiere decir que si este Chakra se equilibra una o dos veces, necesariamente va a resolver los problemas más profundos. Sin embargo, una actitud prolongada va a mejorar allí el equilibrio de la energía.
El Chakra Raíz es el mejor lugar para comenzar con las cuestiones del cuerpo físico y las preocupaciones que pueda tener.