El yoga y otros tratamientos alternativos han demostrado resultados sorprendentes en las mujeres que sufren del Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) y los problemas relacionados con la reproducción que conducen a la infertilidad. Después de una rutina regular del yoga puede curar a las mujeres que sufren de la enfermedad.
Algunos de yoga común plantea para el SOP son Kayakalpa, Prasarita Padottanasana (amplia curva hacia delante las piernas), Bhava Nispanda (inmóvil observaciones) y Shavasana (postura del cadáver).
Kayakalpa reduce los quistes ováricos y controla las glándulas endocrinas que regulan la formación de la inflamación del ovario. Las glándulas pituitaria y los sistemas endocrinos regular el metabolismo y son la clave para curar el SOP.
La gran inclinación hacia delante las piernas trabaja en la cadera y la espalda baja flexionando los músculos y mejorar la circulación de la energía y la sangre a los ovarios.
Nispanda Bhava y Shavasana son ejercicios de relajación.
Pranayamas (ejercicios de respiración), leve Kapalbhati (limpieza del cráneo), Ujjayi (Aliento Océano) y Anuloma Viloma-(respiración fosa nasal alterna) son el yoga efectiva para el SOP e infertilidad.
Tratamiento de la infertilidad natural SOP es mucho acerca de la disciplina y la paciencia. Bajar de peso es el más imprescindible en este estado y lo puede hacer siguiendo una dieta sáttvica y por la práctica de yoga con regularidad. Usted debe comer por lo menos cinco porciones de vegetales verdes todos los días y dejar de fumar, beber y la cafeína.
Regular de yoga mejora la salud general y libera el estrés que destruye las hormonas sexuales, lo que lleva a la infertilidad.
La acupuntura, un tratamiento natural el uso de agujas en puntos de presión también ha trabajado con eficacia en pacientes con SOP e infertilidad de curado.
